Användning:
För att optimera matsmältningen enligt detta paket rekommenderar vi användning på följande sätt.
- Ta 1 tesked ghee med varmt vatten varje morgon (tillsätt gärna en nypa salt också för att återställa elektrolytbalansen)
- Ta 2 kapslar Triphala Plus varje kväll med varmt vatten, ca 2 timmar innan läggdags.
- Koka upp 1-2 teskedar av CCF te i 1 liter vatten, låt det koka ner till ca hälften av vätskan återstår. Drick detta under dagen. Du kan med fördel koka upp mer och ha i termos att använda under dagen.
Kostnadsfritt ayurvediskt tips: uteslut kall dryck helt i 1 månad och se ytterligare effekt.