Vill du förbereda dina vegetariska och veganska favoriträtter med ett kött- och fiskalternativ? Med dessa proteinbitar och rätt förberedelse kan du trolla fram en mängd himmelska och läckra rätter. De ger dig också mycket protein från ärtor och åkerbönor odlade i Europa.
Ett sojafritt växtbaserat alternativ till kött.
Tillagning: Beroende på receptet, häll fyra gånger mängden varmt vatten över önskad mängd bitar och låt det dra i 5 minuter. Alternativt kan du tillaga proteinbitarna direkt i din maträtt i cirka 10 minuter. Gör tre gånger så mycket (50 g bitar är cirka 150 g efter blötläggning).